如今重要的是度过国际比赛日之前这段时间，在那之后，我们希望有尽可能少的伤病出现，因此接下来的赛程会很密集，我们要踢的比赛数量很疯狂。比如，少年儿童每天保持2小时以上户外光照，一周不少于10小时的户外光照，减少近距离用眼的时间和强度，有助于预防近视。
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如何判断陌生人是否值得信任？ 判断陌生人是否值得信任是一项复杂且主观的任务，以下是一些可能帮助您进行判断的方法： 1. 观察对方的行为和态度：观察对方在交谈中的表现、言谈举止以及态度是否真诚、友好和有礼貌。重点关注对方是否愿意倾听和尊重您的观点。 2. 观察对方的身体语言和面部表情：仔细观察对方的身体语言和面部表情，看是否有不一致或矛盾之处。一些不真诚的人可能表现出紧绷的或过分谨慎的姿态，或者难以保持眼神接触。 3. 听取他人的意见和评价：与他人交流并询问他们对这个陌生人的看法和评价。当然，需要谨慎对待他人的观点，因为每个人的判断标准和经验可能不同。 4. 查证对方的身份和背景：如果可能的话，了解对方的身份和背景，例如通过社交网络或线下途径。了解对方是否有信誉良好的历史记录或背景，这可能有助于判断对方是否值得信任。 5. 保持警惕：无论您觉得对方是否值得信任，都应保持一定的警惕。不要轻易透露个人或敏感信息，特别是财务或身份证明等敏感信息。 需要强调的是，信任是一种建立在时间和经验上的感情动态，不要轻易地相信陌生人，同时也要尽量保护好自己的利益和安全。截至11月20日，山东共收购新玉米262万吨，同比增加67万吨，其中国有企业收购13万吨，同比增加9.5万吨，社会化企业收购成为主力军。每天，她在广州外贸城的地下小档口跟能来中国的非洲商户谈生意，也在群里与更多来不了中国的非洲散户们谈生意。